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去年一年間少しずつだけど筋トレし続けて、今年からダンベルとか器具使ってみようかと思い、いろいろ調べて見たけど、いろいろあるね。 YONGUKI の EMS腹筋ベルトEMS ベルト 腹筋パッド 筋トレ 腹筋マシントレーニン器具 腹筋マシン器具 お腹 延長ベルト 腹筋器具 ダイエット器具 を Amazon でチェック！ https://t.co/NyL9QoZZLg amazonより 筋トレでダイエットするなら、やっぱりスクワットが最強なんだよなぁ。
筋トレ器具 関連ツイート
ダンベルとケトルベル、どっちがいいだろう。インナー鍛えたいからケトルベルなのかなぁ。
#自宅トレ
#筋トレ初心者
#ダンベル
#ケトルベル
@momonosutaro 2021/01/04 21:03
@00_yamayama_00 2021/01/05 01:38
器具もいらないし、だれでもやる気があればできるからね。
筋肥大を目的にしないなら、筋肉痛がない限りは1日ごとにやってもいい。
https://t.co/vbkh7s6lZX
@edo_buzz 2021/01/04 16:34