大丈夫!何とかなります 尿酸値は下げられる【電子書籍】[ 谷口 敦夫 ]

   

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</p> <p>尿酸値が高い高尿酸血症をほうっておくと、激痛を伴う痛風に! でも大丈夫! 食事やかんたんな生活改善で、自分で下げられます血液中の尿酸値が高いと、高尿酸血症と言われ、<br /> 放置していると痛風へと進行してしまいます。

<br /> 一昔前はぜいたく病と言われていた痛風、<br /> 現代の食生活では、誰もがなる可能性があるのです。

<br /> 痛風発作は大変な痛みを伴い、日常生活に大きな支障をきたします。

<br /> さらに、腎臓障害やほかの生活習慣病との合併、<br /> 心筋梗塞や脳卒中などに進んでしまう可能性も。

<br /> なので、痛風へ進行する前に、尿酸値を下げる必要があるのです。

<br /> 難しいことはありません。

<br /> 正しい知識、日常生活でのかんたんな予防法をご紹介します。

</p> <p>第一章 痛風・高尿酸血症って、何だろう?尿酸値が上がると、なぜいけないの?<br /> 第二章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐおすすめ食材と食べ方<br /> 第三章 尿酸値を下げて、痛風・高尿酸血症を防ぐ日常生活のコツ<br /> 第四章 運動を習慣化して、痛風・高尿酸血症を予防&改善</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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