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痩せ体質を作るには
空腹状態を嫌だと思わない、拒否反応を持たないようにすることが大事
空腹状態は痩せるために必要だし健康にも良い❗️と知ろう
健康的に空腹に慣れる方法として1食置き換えダイエットに挑戦してみるのはおすすめ。
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット@himakolove 2021/01/04 20:48
24種の緑黄色野菜の贅沢豆乳コーンスープ24食入り!
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#ダイエット https://t.co/PMxecLm3Wv@2HrjFp2ApY5VXcH 2021/01/04 14:36
大人のための置き換えダイエット【美穀菜】 https://t.co/B9PqaMPAUp
@lunametal_beaut 2021/01/05 00:20