パワーボール 関連ツイート
RT @shootingteam2: パワーポジション強化➕パワードリブル強化です👍
🏀手順🏀
①デスクバランスボールに両足、普段のパワーポジションで乗る
②ツーボールでパワードリブル
③膝を曲げて、ボールを膝したまで細かくドリブル
⬆️⬆️
この繰り返しです😁
#体幹トレ…@Kerokeroke2020 2021/01/04 15:50
パワーボール(筋トレ器具)衝動買いしちゃった
@yukkuriyuzuha 2021/01/04 04:12
初心者が揃えるべき筋トレアイテム！
プッシュアップバー
→自宅でも大胸筋を鍛えれる
アブローラー
→目指せシックスパック
パワーグリップ
→上手く背中に刺激が入らない人へ
リフティングベルト
本格的にスクワットに挑戦する人… https://t.co/qxDjOQdhHu@BlogSugi 2021/01/04 12:00